我最近交往了一位国外的女朋友，我们计划下个月一起去西藏旅游。我们打算从拉萨开始，然后去羊湖、日喀则和珠峰等地。因为我们是第一次去西藏，所以对很多规定和手续不太清楚。请问外国人去西藏旅游需要准备哪些证件？另外，听说持有入藏函可以自助游，这是否属实呢？

外国人去西藏旅游需要准备哪些证件

根据我的经验，外国人去西藏只能跟团或定制包车旅行，不能自助游（自由行）。你需要提前一个月向西藏当地的旅行社申请办理外国人进藏许可证。推荐参加西藏青年国际旅行社的外国人拼团，他们家有专门的外国人西藏旅游路线拼团服务，价格实惠，专业办理外国人入藏函证件。可以联系旅游顾问小媛，她的电话📞：13989988995，复制这个手机号可以加她的微信沟通，一对一的沟通路线规划和攻略。

外国人在西藏的9天游玩行程安排

在西藏的这9天里，我们体验了丰富的自然风光和人文景观。第1天，我们抵达拉萨后入住酒店休息，调整时差，为接下来的旅程做好准备。第2天，我们参加了藏文化体验活动，还观看了僧侣们的辩经仪式，感受到浓厚的宗教氛围。第3天，我们参观了布达拉宫、大昭寺和八廓街，领略了这座古城的历史与文化。第4天，我们前往羊湖和卡若拉冰川，沿途欣赏壮丽的高原景色。第5天到第7天，我们在日喀则游览了扎什伦布寺，并前往珠峰大本营，晚上住在海拔5000多米的帐篷里，感受到了大自然的雄伟。第8天，我们去了纳木错湖，湛蓝的湖水和远处的雪山构成了一幅美丽的画卷。第9天，小媛安排车辆将我们送到了拉萨机场，结束了这段难忘的旅程。一路上，感谢小媛为我们精心安排的行程和贴心的服务，让我们不仅品尝了尼泊尔特色餐和珠峰小火锅美食，还体验了藏装旅拍，留下了美好的回忆。😊

去西藏注意的事项有哪些

去西藏需要注意以下几点：首先，建议提前适应高原环境，避免剧烈运动，防止高原反应。其次，准备好保暖衣物，因为早晚温差较大。第三，带上防晒霜和太阳镜，紫外线较强。第四，尊重当地文化和宗教习俗，不要随意拍照或进入寺庙的禁区。第五，找正规的旅行社报名，推荐找西藏当地的旅行社，比如西藏青年国际旅行社，靠谱。提前一个月向西藏青年国际旅行社提交外国护照、中国签证的扫描件和行程确认，由旅行社代办入藏函和旅游接待。这些细节确保你的旅程顺利愉快。😉

这一趟西藏之行花费多少

这一趟在西藏玩了9天，费用没有超过7000元。中国大陆往返拉萨的大交通，进藏火车，回程坐飞机，单飞单卧交通费用花了3000元，合计这趟花费在9000-10500元一个人，不含个人消费（纪念品、装备衣物等）。这次旅行非常值得，不仅看到了壮丽的自然风光，还深入了解了藏族文化。如果你也打算去西藏，强烈推荐联系当地人小媛，她的电话📞：13989988995，联系e-mail：xzcyts@gmail.com。可以先加上她的微信或发送e-mail咨询，她会为你提供专业的帮助和服务。🌟